関口です。
今日でレモンライム水を実践して6日目です。
明日で7日目で1週間です。
意外と早く来た感じがします。
そして、
冷蔵庫にある黄色いレモンと
緑色のライムが1個ずつ
減っていく様子が見られて
達成感も感じられます。
14日目を目指して頑張ろうと
思います。
それでは今日も1日元気に
頑張っていきましょう。
失礼します。
2017年1月28日土曜日
2017年1月27日金曜日
【レモンライム水 実践５日目】
おはようございます。
関口です。
今日は起きたら寒さが
感じられませんでした。
リビングに行っても床が冷たくないのです。
誰か暖房を入れたまま寝てしまったようです。
疲れて寝てしまったかな？
仕方ないです。
今日でレモンライム水は５日目です。
なんとか続いています。
昨日は効果を少し書きました。
が、
美肌効果にもいいみたいです。
左頬にある吹き出物がどんどん
萎れていく感じがします。
そして、男のアソコは元気になる
みたいですね。
さて、そろそろ例の場所に行かないと
いけないのでここで終わりますね。
今日は風が強いようです。
しかも、今の気温は９℃
暖かいはずです。
それでは１日も頑張っていきましょう。
失礼します。
2017年1月26日木曜日
【レモンライム水 実践４日目】
おはようございます。
関口です。
今日でレモンライム水４日目です。
とりあえず１週間は続けていきたいです。
で、
なんでレモンライム水を朝から飲んでいるのか？
その理由は、
いくつかあります。
その１つがある臓器を洗浄する効果が
あるからです。
それは腎臓です。
腎臓をしっかりデトックスしないと
失う可能性があります。
末期の腎不全の場合は特に年間で
どんどん増えていっている。
とデータも上がってほどです。
腎臓の機能は老廃物を尿に変えたり
体の水分を調整したりします。
ここを綺麗にしないと腎臓が汚くなって
使えなくなってしまう。
という理由もあるので
レモンライム水を飲んでいます。
そのおかげで何度か健康診断で
尿検査もパスしています。
※これをする前は淡白などで
引っかかっていました。
他にもこのジュースには
色々と効果があります。
しかし、長くなりそうなので
今日はここまでにします。
今日も１日頑張っていきましょう。
ここまで読んでいただきありがとう
ございました。
追伸
頼んでいたカレンダーが今年も
届きました。
嬉しくてついレモンライム水と
一緒に撮ってしまいました。
このカレンダーは『80億円カレンダー』
と呼ばれる特殊なものです。
2017年版マインドセットカレンダー
とも言います。
またどっかの写真で公開するかも
しれません。
それでは失礼します。
2017年1月25日水曜日
【レモンライム水 実践３日目】
おはようございます。
関口です。
今日もなんだか寒いですね。
この文章をパソコンで打っているのですが、
キーボードがキンキンに冷えていています。
触れると氷を触ったように手の体温を
奪われていきます。
今日もマイナス１℃らしいです。
ちょっと質問があります。
あなたは朝起きてからすぐにすることって
ありますか？
朝から色々とすることがあると思います。
私は毎日起きてからすぐにシャワーを風呂場へ
行って浴びています。
いつも誰も風呂場に入っていないときは風通しを
よくするために小さな小窓が開いています。
その小窓が開いているので締めようとしたら、
なかなか閉まらなかったのです。
どうやら小窓が凍ってしまい
それで閉まらなかったみたいです。
必死に締めようと力を入れて閉めました。
なぜなら、
全裸だったからです。
いつもすぐに小窓が閉まるので服を脱いで
入るのです。
今回はいつもと違い閉まらなかった。
で、
マイナス１℃の空間で全裸で震えながら
小窓を締めるのに１分くらいかかりました。
そんな１日の始めでした。
そんな寒い思いをしながらも
今日もレモンライム水を飲みました。
寒い日が続きますが今日も
１日頑張っていきましょう。
それでは失礼します。
2017年1月24日火曜日
【レモンライム水 実践２日目】
おはようございます。
関口です。
今日も寒いですね。
どうやら今朝はマイナス１℃らしいです。
お風呂に通っている水道とかが凍って
お湯とかが出なくて良かったです。
昔、凍って水もお湯も出なかった事態が
あったので。
話が変わりますが…
今日もレモンライム水を飲みました。
やっぱり朝１番に飲むのが最高ですね。
眠気も吹っ飛びスタートから頑張れそうです。
作り方は
レモン１個
ライム１個
ミネラルウォーター（エビアン使いました）
でよくかき混ぜます。
これで私の左にある吹き出物が
消滅するはずです。
時間はかかると思いますが。
肌ツヤよくなるはずです。
さて、次のある予定があるので
ここで終わります。
今日も1日頑張っていきましょう。
失礼します。
2017年1月23日月曜日
レモンライム水 実践 1/23
おはようございます。
今日からまたレモンライム水を
始めました。
レモン１個
ライム１個
ミネラルウォーター
絞ってグラスに入れて混ぜて
飲みました。
目覚めをよくする効果もあるので
朝からいい感じに動けると思います。
もう少し何か書きたいと思った
のですが…
これからある場所に行かないと
いけないのでここまでにします。
外の気温は１℃らしいです。
今日は特に寒いのかな？
では、いってきます。
１日頑張っていきましょう。
【また始めます】
最近、ある理由でレモンライム水を
少しお休みしていました。
やっぱり体が調子が出なくて、
風邪気味になってしまったのですが…
寝たら治りました。
気のせいだったのかもしれません。
室温が約５℃の部屋で寝ているときに
毛布が半分かかっていないから
体調崩したかもしれません。
原因はよくわかりませんが…
一度離れて比較してみたのですが、
レモンライム水を飲んでいるときの
ほうが体が軽いです。
さらに吹き出物はあまり出てきませんでした。
なので、
またレモンライム水
始めます。
で、
買いに行く場所に向かいました。
そこでいつもレモンを買っているのですが
（ライムはまた別の場所で買っています。）
ライムがここに。
無意識にカゴに入れて即買いしてしまった。
写真には写っていませんが
あと何袋かあることは内緒です。
年齢より若く見られるレモンライム水。
また始めます。
作り方はどっかの記事に書きましたが、
もしかしたらあげます。
では少し寝ます。
2016年12月29日木曜日
損をしない住宅ローンマインドセット
関口です、
私には和歌山におじいちゃんと、
おばあちゃんがいました。
１０年前にのおじいちゃんが亡くなって
しまい。
おばあちゃん１人で今は痴呆症にかかり、
腎臓が悪いので透析がするため東京の施
設にいます。
で、
おじいちゃんとおばあちゃんが
住んでいた家が和歌山にあった
のですが…
ほぼ１０年間ずっと放置されて
状態でした。
そう、家族のみんなは「家のこと」
は忘れていました。
小学生のころに夏休みでそこに遊びに行った
記憶があります。
１０年も家に人の手が入らずに放置。
家の周りは草はボウボウに生えて…
ボロボロのお化け屋敷になっている…
きっと恐ろしいことになっていたと
思っていたのですが…
どうやら心優しい隣人の方が手入れを
してたらしいです。
優しい隣人の方に高額請求されるか
正直なところ少し心配です。
で、家をどうするのか？
売るのか？
貸すのか？
という話を両親がするために
現地の和歌山に行ったらしい
んですけれども…
そのあとのことは触れるのが
怖かったので聞いていません。
年明けに聞いてみようと思います。
で、
ちょっと私も家について考えました。
私も将来は家を持つのか？
持たずにずっと賃貸にしていたほうが
良いのか？
と考えます。
男の夢＝マイホーム
というイメージがあります。
たまたまマイホームのメリット、
デメリットを紹介したものを発見
しました。
気になる人はビデオを見てください。
2016年12月28日水曜日
あなたの知らない最強のヒーリング…
関口です。
最近なぜか体の疲れが抜けません。
体の疲労からの回復が遅い
のが悩みです。
１日中ずっと寝込んでいても
体がだるいです。
「歳なのかな？」とか感じて部屋の隅っこで
体育座りをしながら落ち込んでブルーになる
時もあります。
何か解決法はあるのか？
探していたところ…
たまたま発見しました。
それを紹介します。
が、その前に
まずこの動画を見てください。
2016年12月23日金曜日
ライフスタイルデザイン 実践した結果…
関口です、
今年もあと少しで終わりますね。
来年の目標は決まりましたか？
私も来年の目標は何にしようか？
と考えています。
ここで疑問に思ったのですが、
達成する人。
達成できない人。
の差はなんなのか？
と思いました。
綺麗に不思議と分けられてしまう
原因を発見しました。
もし、あなたが目標を立てても
いつも邪魔ばかりされて続かない
ならば…
これをやってみてください。
まずはこのビデオを見てください。
今回のテーマは成功回避不可能システムについて
の実践編です。
前回のブログでは成功回避不可能システムとは
どういったものなのか？
を紹介しましました。
想像して欲しいのですが…
いつも年の初めに大きな１年の目標を
立てると人が多くいると思います。
うまくいく人。
うまくいかない人。
不思議と分けられてしまいますよね。
前回の記事では、
うまくいかない側を脱出して
達成する側になるある方法を
少し紹介しました。
今回はその実践編です。
ですが、前回の記事で紹介できなかった
ことを１つだけ公開します。
それは後半に書いていきます。
今回の記事をもし、あなたが
読まなかった場合…
会社でライバルばかりが成功して
１人だけ安月給のまま。
嫌いな上司に終電までこき使われていつも
深夜に安い弁当ばかりを食べる羽目の生活。
さらに、その栄養価のない安い食事ばかり
を食べている為、気づかないうちに体がど
んどん衰弱。
自動的に体が悪くなり失敗する確率が上が
ります。
収入も低く貯金ゼロ、さらに健康面も下がり
仕事ができないダサい人間になるのです。
失敗ばかりを繰り返すし病弱気味な顔に
なっていくと…
異性からも気持ち悪がられて距離
を取られてしまいキモいと陰口を
叩かれてしまいます。
一生異性と付き合うことができない
寂しい人生になります。
もし、今回あなたが知ることで…
あなたは自動的に目標達成して収入を上げ、
そのお金で高級料理店でパクパク美味しい
もの食べながら好きな仲間とお酒を飲みな
がら食事をすることもできます。
あなたは達成できる人間に変わるので周りも
あなたの事を尊敬し始めて人気者になり安心
して寝ることもできます。
成功の連続に逆転して仕事に誇りを持て自分
にも自信を持てるようになります。
入社したばかりの新入社員（異性）から
連絡先を聞かれるかもしれません。
後輩からも食事に誘われたりします。
今回は目標達成が他人に邪魔されて
達成できなかった人には使って欲し
い話です。
よく本屋で並んでいる目標達成本を読んで
行動してうまくいっている人。
実はうまく行く人の割合はほんの少数。
１割未満。
５パーセントぐらいの人しか
成功できない。
と言われています。
なぜ、少数の人たちしか
成功できないのか？
才能なのか？
など疑問に思ってしまいます。
しかし、実は才能ではなかったのです。
ただ、私たちが目標達成するやり方の
タイプが違っていたから。
間違った方法を教えられていたのです。
だから、うまく目標達成できないのは
私たちのせいではない。
ということです。
具体的に話すと…
実は人口の８割の人は目標とか自分の欲望
にあまり情熱が持てないタイプなんです。
逆に恐怖だったり。
何かを避けたい恐怖とか。
こうなりたくないというネガティブな不安。
怖いことから逃げる方がモチベーションが上がる。
目標設定してもあまりパッションが持てない。
それが原因となっています。
例えば、
今年の目標が達成できなかったら、
車を没収されて友達の名義にされる。
そして、貯金は親に全額送金。
など、失って悲しくなる状況に
身を置くことが達成するコツに
なります。
さらに他にも簡単な方法があります。
それは、プッシュされる環境を作る。
どういうことか？
というと。
例えば、
英語をマスターする。
となると。
英会話に通うと連想すると
思います。
が、
友達を全員日本語が通用しない人に
する。
海外に数ヶ月滞在する。
結婚する相手が日本が全くわからない、
英語しかわからない人。
など、そういう状況に持っていけば
マスターしないといけない環境になり
ますよね。
だから、覚えるしかない。
語学をマスター。
という目標を達成できた。
こういうプッシュする状況を作ることが
目標達成をうまくいくコツになります。
他にも、
語学以外なら、
料理をマスターするなら。
誰かにご馳走すると日にまで約束して
練習するとか。
料理を教えてくれる学校に先に入金して
行動しないといけない環境に持っていく。
やるしかない状況に持っていく。
ことがポイントです。
実際にこれを１日に取り入れるには
どうすればいいのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
① まずは理想の１日をデザイン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
理想の１日をデザインします。
紙に書き出しみる。
目標を達成する行動を組み込んだり
してみてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
② 書き出した中で惰性で続けて
いるものを見つける
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
書き出した中で惰性で続けている
ことがあったら理想の１日から排除
する。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
③ 休養の理想的な環境を書き出す
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
継続することが成功を決定付ける
最後のカギということを前の言っ
ていました。
長く続けるためには休養も大事です。
ずっと仕事をしていても疲れて
質が落ちていきます。
休養を取らずに多くの人がこの落とし
穴にはまってしまうところです。
疲労で体調不良。
燃え尽きてしまうなど。
それを解消するために休養が必要
になっていきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
④ 身の周りを整理する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
とにかく邪魔なものを捨てていきましょう。
個人的なことを言うと
私も放って置くと部屋が
汚くなる性格です。
いらないものは捨てていく
ことが大切です。
例えば、
雑誌とか。
目に入ると集中できなくなります。
それを読んだりするとせっかくデザインした
ものが狂って台無しになります。
継続が途切れてしまいます。
ここでは仕事場などを整理する
という考えでいいと思います。
この４つです。
まとめると
① １日をデザインする。
② 惰性で続けているものは
カットする。
③ 理想の休養の環境を考える
④ 身の回りを整理
実際にやってみて感じたことは
やるべきことがだけ見えてきて
１日無駄な時間がなくなったと
感じました。
以外と２４時間って短いなと思いました。
課題点は身の回りのものを整理したり
邪魔なものを捨てていくことです。
特に放って置くと部屋が汚くなるので
掃除するルーティンを入れようと思い
ました。
これを続けていったら自動的に
目標達成できるのでは？
感じました。
もし、ここまで読んで気になるようでしたら
やってみてください。
私と一緒に頑張っていきましょう。
ここまで読んでいただきありがとう
ございました。
追伸
もし、ここまで読んで思ったことなど
がありましたら、感想文を私のメールアドレスに
送ってください。
それを参考にしてブログを書いていこうと
考えています。
私のメールアドレスはこちらです。
x.seiya08@gmail.com
名前があると嬉しいです。
真剣に書いてくれている人限定で
ある特別なPDFレポートをプレ
ゼントします。
内容は秘密です。
それではまたアップします。
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