2018年2月22日木曜日

恐怖をコントロールする方法

関口です。

今回は恐怖をコントロールする話です。

恐怖があって行動できないということがあります。

大事な目標を達成したいのに行動できない。

あなたもそんな経験ありますか?

行動したいけど失敗したらどうしよう。

途中まで成功していたのに最後は失敗に終わるのが怖い。

恐怖が行動をブロックしてしまう。

そんな経験はたくさんあります。

極端な話ですが、
恐怖がなければいいのに。

逆に恐怖をコントロールできれば人生が
大きく変わるのに

と思ったことは何度かあります。

恐怖に打ち勝つにはどうしたらいいのか?

そのヒントがこの下のリンクにあります。

最近発見した動画です。

めっちゃ参考になるので是非見てください。

恐怖コントロールhttps://youtu.be/1WRbY06d7Jc

ここまで読んでいただきありがとうございました。


またアップします。

追伸

前日のブログの記事で+1をしていただいた方へ。

本当にありがとうございます。

めちゃくちゃ嬉しかったです。

原動力にもなるので感謝しております。

これからも頑張りますのでよろしくお願い致します。

2018年2月21日水曜日

肌荒れを改善する方法

関口です、

鏡を見て肌荒れが目立つ。

いつの間にか酷く肌が荒れている。

以前は注意深く肌のケアをしていたが、
仕事の忙しさや付き合いで夜飲みに行く
ことが多くて怠ってしまった。

など

油断すると肌の問題は出てくると思います。

私もその一人です。

男ですが、

肌荒れがあると少し落ち込んだりとして感情が
かき乱された感覚になります。

では、

どうすればいいのか?

それを今回簡単にできる3つ紹介します。

・体の毒素を抜く

・栄養のあるものを取り入れる

・ホルモンを調整する

この3点です。

これを意識して忠実に慎重に行動して習慣化していくと
肌が安定した状態に保たれます。

しかも、肌荒れになりにくくなる体質作りにもなります。

ただ単純にサプリメントを飲めば良いとか

単純に睡眠が不足しているから寝ればオッケー
というわけではないんです。

注意深くアプローチしていかないと逆効果になって
しまいます。

その致命的なミスを避けるために具体的に詳細を3点を話してきます。

① 毒素を抜く

これはデトックスの方法が良いですが、
その前にあることが必要です。

いきなりデトックスをすると逆効果になります。

例えば、

想像してください。

あなたの目の前に25mのプールがあるとします。

そのプールは酷く汚れています。

どす黒い色の水でヘドロが下に溜まっていて
とても生物が生きられる環境ではありません。

ましてや人間が入れるプールではありません。

そこにプールの汚れをきれいにする濾過装置を
ガチャンと入れたとしましょう。

これで25mのプールはきれいになったと思うかもしれませんが…

濾過装置からは汚れたものを取ることしかできません。

その川の水はきれいに見えると思いますが
新鮮さに欠けます。

濾過では取りきれなかった汚れも混じっているんです。

では、どうすれば良いのか?

そのプールにきれいな水を流し込めば良いだけです。

新鮮な水を流しながら濾過をする。

結構、当たり前のことを言っています。

正直、怒られるかもしれません。

人間の体の中でも同じです。

毒素を抜いたとしても綺麗なものを
体に入れない意味がないんです。

いきなりデトックスをするということは
毒素だけを抜くという行為のみでその後の
行動が一切していないことがあります。

私もその落とし穴にハマった人間です。

ここで重要なのは体の中の水を交換する。

それがポイントになっていきます。

肌荒れ解消のステップ1は

きれいな水を飲むことがスタートです。

デトックスは必要ですか?

と疑問に思うかと思いますが今は必要ありません。

体には元から悪い毒素を排出してくれる
機能があるので、まずはその機能を使います。

新鮮な水を飲む作業が習慣になっていくと自然と体の中の
水は綺麗なものに交換されています。

仕上げにデトックスを行えば完璧です。

今回は長くなってしまったのでここで止めます。

ここまで読んでいただきありがとうございました。

感想文や何か書いて欲しい内容がありましたら
コメントに書いてください。

お待ちしおります。

追伸

今すぐに解決したいという人は
以下のリンクにアクセスすれが
悩みが解消されます。

そのリンク先にあるものはとにかく
習慣付けて馴染み深いやり方で伝統的な方法が
入っているプログラムです。

すごく信頼されている会社でもあるので粘りつよくやれば
絶対に健康の分野の悩みが解消されると思います。

しかも、現実的に進めてやっていて経験に基づいている
ものなので詳細なデータも入っています。

過ちを繰り返さないし注意深くミスを避けて慎重に安定した
やり方で義務感を全うして忠誠心を持って行動できます。

従順にガイドラインを守りながら安全に
親友と同じような感覚で参加して欲しい
内容になっています。

プログラムに参加する:https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#mYiawL